Une journée JO-GA exclusive: YOGA+ VOYAGE SONORE MÉDITATIF + HEALTHY FOOD + BIEN-ÊTRE

Offrez-vous une journée exceptionnelle, conçue autour des piliers essentiels de JO-GA : yoga, alimentation saine et bien-être. Une véritable immersion dans l’univers JO-GA, concentrée en une seule journée et située dans un cadre urbain inspirant à Bruxelles.

Durant cette journée, vous participerez à deux séances de yoga guidées par notre professeur certifié. Ces moments de pratique seront l’occasion parfaite pour reconnecter votre corps et trouver un équilibre bien-être, accessibles à tous les niveaux.

Lors de cette expérience vous prendrez part à un voyage sonore méditatif dirigé par une sonothérapeute. Une immersion profonde dans les vibrations et les sons de divers instruments (bols, tambour, carillons etc.) mais aussi de la voix, conçue pour apaiser l’esprit et reconnecter avec votre être intérieur.

En parallèle, profitez d’une atmosphère détendue, prenez du temps rien que pour vous dans notre espace de relaxation, conçu pour vous offrir un moment de pause bien mérité pour lire, dormir méditer ou faire ce que vous voulez! Pour compléter ce moment de bien-être, vous aurez également la possibilité d’ajouter un massage relaxant à votre journée (en option).

Ce qui est inclus :

• 2 séances de yoga avec notre professeur certifié
• Voyage sonore méditatif
  
• Collations saines tout au long de la journée
• Lunch sain et gourmand
• Thés, café, eau et fruits à disposition en continu

Massage relaxant en option.

Yoga pour tous niveaux. Ouvert à tous et toutes.

— ATTENTION Clôture des inscriptions pour cette journée le 17/11/24. — Vous avez dépassé la date? Contactez-nous!  — —